Lúgosítok

Gondoltam egyet és lefotóztam a Popeye-t. Semmi díszítés, műanyag biliben amiben betettem a hűtőbe, csak a lecsupaszított valóság :)

Úgy néz ki túlélem a mai napot is! Délelőtt nagyon gyengének éreztem magam, ezért elkészítettem a popeye levest. Úgy néz ki, hogy tettem bele avokádót, kalifornia paprikát, fokhagymát, uborkát, sóskaleveleket (spenótot írt, de azt nem kaptam), zöldséglé alap, ezeket…

Túléltem a tegnapi napot. És nagy meglepetésemre nagyon könnyen ment. Alig éreztem éhséget, ha igen, hamar elnyomtam egy kis itallal. Úgy terveztem, hogy készítek levest, amit a PH csoda című könyvben ajánlanak, hogy azt lehet enni/inni a kúra alatt. De nem volt rá szükségem.…

Úgy döntöttem, hogy mégis elkezdem a tisztítókúrát, akármennyire brutálisan is hangzik. Egyszerűen muszáj. Ha az ember tudja mi a helyes, lehetősége is van, hogy megtegye, akkor minek halogatni?? Sosem lesz jó alkalom rá. Bízom benne, hogy kevés kellemetlenséggel sikerül…

Fogytam még egy kilót!!! :D Már 5-nél járok, megy ez megy ez. Tegnap úgy döntöttem, hogy hétvégén elkezdem a tisztítókúrát. De ma megijedtem. Még nem készültem fel rá, hogy csak vizet igyak 5 napig. Várok még egy kicsit ... Újabban reggelire nem kívánom a kaját, csak a…

Először is a lecsós kinua nagyon finom lett! Felvettem az étlapra :)Sajnos a kilók nem mennek lefelé, azt hittem jobban fognak menni. De mintha centiben éreznék valami javulást. Mérni nem mértem magam. Anyukám is issza a löttyöt, de ő nem változtatott a kajálási szokásokon,…

A fő attrakció a hétvégén a tejbegríz volt. A kecsketej sajnos megaludt. Hétfőn vettem, nem bírta. Ki kellett öntenem, mert az aludt tej az már savas. (kolleganő megjegyzése a megaludt kecsketejre: miért nem ébresztetted fel? :) ) Az egészet kókusztejből csináltam. Kicsit tömény…