Lúgosítok

Azt hiszem ez a mai nap nálam a holtpont. Ma többször rámtört az, hogy bezabálok, olyat eszek, amit már 30 éve megszoktam és szeretek!!! Nagyon le kellett magam beszélni, főleg édességre vágytam. Kompromisszumot kötöttem magammal. Vettem egy bio tönkölysüteményt, van benne egy kis nádcukor, aminek nem kéne benne lennie, de ennyi belefért, hogy megnyugodjak :)
A löttyöt se kívántam a mai nap folyamán . Reggel még simán lement, de délben nagyon nehezen. Most este pedig úgy döntöttem, hogy kapszulaként veszem magamhoz, és inkább citromos, prime ph-s vizet iszok meg 1 litert. Vigyáznom kell, hogy nehogy besokalljak, mert akkor feladom.Hallottam egy jó kis receptet, a hétvégén kipróbálom, sőt lehet hogy már holnap.Tönkölydarából tejbegríz, kókusztejjel, kis kókuszreszelékkel megszórva, pár csepp stevia édesítővel. A kókusztejet kecsketejjel fogom keverni, mert még az is van egy kevéske.
Tegnap a gabonakolbász a kukában kötött ki, és most is ha rágondolok felfordul a gyomrom. Legközelebb ha ilyesmire vetemedek, hogy kolbászt vegyek, csak szárazat fogok vásárolni, ilyen krinolinszerűt biztos hogy nem. De szerintem ez nem mostanában lesz.
Ja és reggel megkóstoltam a brokkolikrémet pászkával, finom, végre valami!!! :)
Holnapra remélem átesek a holtponton.
Azt vettem észre, hogy egyre jobb a kedvem, nem tudom, hogy ennek a hatása e vagy "véletlen" (amiben nem hiszek), de energikus vagyok, és jókedvű ! :)